Gezinsspellen
De spellen zijn bedacht om te spelen met het gezin. De spellen zijn voor alle leeftijden.
Print de spellen uit en volg de instructies.
Stimuleer jouw kinderen door ze complimenten te geven en aan te moedigen. Het wordt nog leuker voor de kinderen als jij als ouder actief meedoet. De gezinsactiviteit is waardevol voor de sfeer in het gezin en draagt bij aan de Nederlandse beweegrichtlijnen. Veel plezier!
Gezinsspellen
De spellen zijn bedacht om te spelen met het gezin. De spellen zijn voor alle leeftijden. Print de spellen uit en volg de instructies. Stimuleer jouw kinderen door ze complimenten te geven en aan te moedigen. Het wordt nog leuker voor de kinderen als jij als ouder actief meedoet.
De gezinsactiviteit is waardevol voor de sfeer in het gezin en draagt bij aan de Nederlandse beweegrichtlijnen.
Veel plezier!
Download gratis onze gezinsspellen
Speelplaatsbingo
Voer de opdrachten uit en streep vervolgens de afbeeldingen door op de bingokaart.
Download hier het spel:
Speelplaatsbingo level 1 (vanaf 3 jaar)
Speelplaatsbingo level 2 (vanaf 4 jaar)
Speelplaatsbingo lever 3 (vanaf 5 jaar)
Huisnummerbingo
Wandel door je buurt op zoek naar de huisnummers op jouw bingokaart.
Download hier het spel:
Hindernisbaan
Neem het tegen elkaar op met deze hindernisbaan. Je hebt nog wel een dobbelsteen en een timer nodig.
Download hier het spel:
Tips
Gezondheid
Kinderen en ouders worden steeds minder actief. Inactiviteit is schadelijk voor de gezondheid. Iedereen wil zijn of haar kinderen in een goede gezondheid laten opgroeien. Plan samen met je kinderen de lichaamsbeweging van volgende week.
Speel mee
De banken in de speeltuin nodigen ouders uit tot zitten. Van zitten is nog nooit iemand gezonder geworden. Speel mee. Activeer daarmee je kinderen en jezelf. Zoek naar uitdagingen die je met het gezin kan doen.
Spoorzoeken
Een leuke bewegingsactiviteit is spoorzoeken. Stippel in een bos, park, stad of je eigen buurt een spoor uit en laat je gezin de puzzel oplossen. Ook het volgen van een route in het bos kan voor kinderen een leuke uitdaging zijn.
Stoepkrijt
Met stoepkrijt kun je leuke activiteiten bedenken. Vraag aan je kinderen of ze een beweegbaan willen maken met behulp van stoepkrijt. Jouw kinderen zijn in staat om de meest prachtige en ingewikkelde beweegbanen te maken die je ooit zult zien.